베이직북스

도서목록 - 실용/건강

행복 유전자 : 네 안에 잠든 DNA를 깨워라!
제임스 베어드 & 로리 나델 : 강주헌, 지여울 옮김
발행일 : 2010-11-25
정가 : 13,000

책소개

“행복의 가치를 과학의 반열로 올려놓은 책!”

-<뉴욕타임즈>가 극찬한 베스트셀러

:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

브루스 립튼 박사의 <한국어판 특별 추천사>와 <서문>만 읽어보아도 독자들에게 이 책이 얼마나 중요한지, 또한 얼마나 위대한지를 금방 가늠하게 될 것이다.

행복 과학의 여러 분야를 종합하는 개론서로서 《행복 유전자》는 우리의 믿음과 행동이 후생유전학적 영향을 받아 변화할 수 있다는 사실을 증명하는 최근 연구 결과에, 고대 영적 본능에서 우러나온 지혜를 결합시킨다. 이 책은 우리의 행동이 자녀의 유전자 발현을 어떻게 바꿀 수 있는지에 대한 흥미로운 질문을 던진다. 베어드와 나델은 우리를 행복하게 하는 ‘행복 자산’을 파악하고 그 행복 자산을 있는 그대로 소중히 여기는 법을 가르친다.

심오하고 실용적인 이 책은 행복을 가로막는 방해물을 모두 털어내는 28일 자연 행복 프로그램을 제안하면서 자기반성 수련을 양념처럼 곁들인다. 세포 내 분자가 느끼는 행복, 세계 각지의 행복은 어떻게 다른가? 우리는 행복 수준을 높이기 위해 어떤 교훈을 배워야 하는가? 이 책은 이런 의문 사이의 연결 고리를 밝혀주는 훌륭한 지침서이다.

2010년 문화 및 지식인들이 선택한 문화 키워드 “행복”

2010년 문화 및 지식인들이 선택한 문화 키워드가 바로 “행복”인데 행복은 모든 인간이 지향하는 최고의 가치요, 덕목이다. 미국 독립선언서와 프랑스 인권선언문에 ‘행복추구권’이 명문화된 이후 비로소 행복추구권은 법적 성격이 자연권에 속하게 되었으며, 포괄적 권리의 성격을 지닌 것으로 인식하기에 이르렀다.

대한민국 헌법 제10조에 행복추구권을 “모든 국민은 인간으로서의 존엄과 가치를 지니며, 행복을 추구할 권리를 가진다. 국가는 개인이 가지는 불가침의 기본적 인권을 확인하고 이를 보장할 의무를 진다.”라고 명문화하고 있다.

행복은 인간의 후천적인 의지나 노력에 의해 주어지는 것으로 인식되곤 하였는데 최근에 행복유전자 관련 발표가 잇따르고 있다. 영국 에든버러 대학 알렉산더 웨이스(Alexander Weis) 박사의 연구에 따르면 행복의 50%는 유전자의 영향을 받는다고 한다. 최근 우리나라의 행복지수는 세계 178개국 가운데 하위권인 102위(OECD회원국 30개국 중 25위)로 월드 밸류 서베이(WVS)에서 발표한 적이 있다.

■ 도슨 처치, 《유전자 속의 지니(The Genie of Your Genes)》의 저자

■ 래리 도세이, 의학박사이며 《치유의 말이 주는 힘(The Power of Premonitions and Healing Words)》의 저자

가장 보편적인 영적 가르침은 행복이 외부가 아닌 우리 내부에 있다는 것이다. 그것은 우리의 타고난 권리이다. 후생유전학의 획기적인 발견이 이것을 뒷받침해준다. 당신이 인생에서 엄청난 업적이나 행복을 추구한다면, 이 책을 읽어보라.

■ 브루스 립튼, 세포생물학자이며 《믿음의 생물학(The Biology of Belief)》의 저자

‘행복 유전자’는 당신의 유전자를 재생시키는 방법을 일러주는 안내서를 읽는 것 같다. 이제 새로운 생각이 필요한 때이다. 이 책은 바로 모닝콜처럼 당신을 일깨워 줄 것이다.

■ 에드가 미첼, 아폴로 우주비행사이며 《탐험가의 길(The Way of Explorer)》의 저자

두 번 읽어야할 중요한 책이다.

■ 이면희, 경영컨설턴트이며, 《명품 경영학》의 저자

유전자가 인간을 자기복제 수단으로 이용한다는 리처드 도킨스의 유전자 이론을 뒷받침할 뿐만 아니라 최근에 행복과 관련하여 출간된 일련의 서적에 대항할 유일한 책이다.

저자 및 옮긴이

제임스 베어드 박사 (James D. Baird, PhD)

제임스 베어드 박사는 40여 년 동안 공학 기술자와 발명가로서 성공적인 삶을 이끌어 왔다. 베어드는 20년이 넘는 동안 행복이라는 주제를 연구하면서 그 과정에서 자연건강 박사 학위도 취득했다.

베어드는 “행복 나눔터(Happiness Ministries)”를 창설하여 사람들에게 도움을 주는 글을 쓰고 있다. 베어드의 저서 《행복 계획(Happiness Plan, Liquori, 1990)》과 《현대 기독교인의 행복 계획(The Modern Christian’s Happiness Plan, Wine Press, 1999)》은 자연 행복이 초자연적 힘과 사랑과 자비 같은 이타주의 윤리의 산물이라는 믿음에 기반하고 있다. 베어드는 요양원, 교회, 자선 단체처럼 수많은 종교 단체에서도 활약했다. 베어드는 과학과 종교를 조화시키려는 전문가들이 만든 단체인 미국 과학 협회(American Scientific Association)의 시카고 지부장이기도 하다. 또한 그는 다이어트에 관심을 두면서 그의 세 번째 책 《마음집중 다이어트(The Mindful Meals Diet. iUniverse, 2007)》를 출간하기도 했다.

로리 나델 박사 (Laurie Nadel, PhD)

로리 나델 박사는 20년 동안 <CBS 뉴스>, <뉴욕 타임즈> 등 주요 언론에서 저널리스트로 활약해 왔다. 나델 박사는 <뉴욕 타임즈>에 ‘롱 아일랜드 예배(Long Island at Worship)’라는 종교 관련 칼럼을 쓰고 있다. 베스트셀러가 되었던 《제6감(Sixth Sense: Unlocking: Your Ultimate Mind Power)》의 저자로 <오프라 윈프리 쇼>에 출연하기도 했다. 제네시스 커뮤니케이션 네트워크에서 방영되는 <로리 나델 쇼(The Dr. Laurie Show)>에서는 신과학(New Science) 주제를 다루고 있다. (www.gcnlive.programs/laurie)

심리학과 임상최면치료에 박사 학위를 지닌 나델 박사는 스트레스와 건강 문제, 외상후스트레스장애(Post-Traumatic Stress Disorder)를 전문으로 다룬다. (www.laurienadel.com)

《행복 유전자》는 나델 박사의 여섯 번째 책이다.

엮은이

강주헌

1957년 서울에서 태어나 한국외국어대학교 불어과를 졸업하고, 같은 대학원에서 석사 및 박사 학위를 받았다. 프랑스 브장송 대학교에서 수학한 후 한국외국어대학교와 건국대학교 등에서 언어학을 강의했으며, 2003년 ‘올해의 출판인 특별상’을 수상했다. 현재 전문번역가로 활동하고 있으며 뛰어난 영어와 불어 번역으로 주목을 받고 있다.

처음에 그는 전문적으로 번역을 할 생각은 없었다고 한다. 그저 좋아서 취미로 하던 번역 작업이 IMF 구제금융 위기 사태가 발생한 후, 생계수단이었던 창고업을 그만두면서 번역업에 본격적으로 뛰어들었다. 그가 번역과 공식 인연을 맺은 것은 『여자는 왜 여자답게 말해야 하는가』라는 책을 통해서였다.

번역한 책으로는 『문명의 붕괴』, 『촘스키, 누가 무엇으로 세상을 지배하는가』, 『지식인의 책무』, 『모리와 함께한 화요일』(영한대역), 『스펜서 존슨의 선물』(영한대역), 『바빌론 부자들의 돈 버는 지혜』, 『우체부 프레드』, 『오프라 윈프리, 위대한 인생』, 『나의 프로방스』, 『일상, 그 매혹적인 예술』, 『예수처럼 기도하라』,『리더십골드』 등 100여 권이 있고, 『기획에는 국경도 없다』 등을 썼다.

지여울

한양대학교 토목환경공학과를 졸업하고 토목 설계 회사에서 일하다가 번역의 길로 뛰어들었다. 한동안 요가 강사로 일하기도 했다. 사람의 몸과 마음을 관리하고 움직일 수 있는 책을 발굴하고 번역하기를 꿈꾸며, 현재 <펍헙 번역그룹>에서 활동하고 있다.

옮긴 책으로는 『위대한 몽상가(럭스미디어, 공역)』가 있다.

책소개

저자 및 옮긴이

목차