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가장 훌륭한 의사 - 면역 시…
- 작성자 베이직북스 조회수 6,551
면역력을 100배로 길러주는 황금 면역력
가장 훌륭한 의사 - 면역 시스템
모든 사람은 태어나면서 세상에서 가장 훌륭한 의사인 면역 시스템을 갖게 된다. 중요한 것은 외부의 침입을 방어하기 위해 면역 시스템을 어떻게 유지하고 가동시킬 것인가에 대한 과제를 해결하는 것이다. 면역 시스템은 특정한 기관이 아니다. 면역 시스템은 우리 몸의 여러 기관과 세포, 물질 등의 공동 협력으로 만들어진다.
우리의 면역 시스템은 특정한 반응 능력이 있다. 항시 명령 대기 중이어서 외부에서 공격해오는 위험에서 우리 몸을 보호해준다. 이러한 선천적인 반응 능력은 다음과 같다.
1. 우리의 피부는 물이 스며들지 않고 산성이며, 바리케이드와 같은 보호 역할을 한다. 피부 속의 랑게르한스 세포는 군대의 초병처럼 외부 침입자가 나타나면 이상 발견 신호를 보낸다. 그리고 피부의 점액 조직은 항균 물질이 든 땀과 피지를 분비한다.
2. 눈물과 점액은 침입 물질의 세포벽을 분해하기 위해 효소를 분비한다.
3. 내장과 폐의 점액층은 침입하는 세균을 처리한다.
4. 섬모는 붙잡힌 침입 물질과 점액을 폐에서 깨끗이 쓸어낸다.
5. 위산은 체내로 삼켜진 침입 물질들을 소멸시킨다.
6. 장 속에 자라는 유익한 균은 장 속에 유해한 세균이 자라는 것을 방지한다.
7. 요액은 방광과 요도의 침입 물질을 체외로 배출시킨다.
우리의 면역 시스템은 단순히 파수꾼 역할만 하는 것이 아니다. 면역 시스템은 체내 세포를 건강하게 유지하고, 신진대사를 활발하게 해서 신체의 기능 저하와 세포 조직의 노화를 막아준다. 면역 시스템이 튼튼하면 스트레스에도 강해지고 바이러스성 전염병이나 알레르기성 질환에도 잘 걸리지 않는다.
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