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건강
플라보노이드(flavonoids)
- 작성자 최고관리자 조회수 3,514
면역력을 100배로 길러주는 황금 면역력
플라보노이드(flavonoids)
플라보노이드는 항암 효과가 탁월한 식품 중 하나로 알려져 있으며, 양파, 고구마, 감귤류 및 각종 딸기류 열매에 들어 있다. 암을 일으키는 호르몬이 정상 세포에 붙는 것을 막아주며, 효소가 암 세포 전이에 참여하는 것을 억제한다.
플라보노이드는 시트린(citrin), 헤스페리딘(hesperidin)과 케르세틴(quercetin), 프로안토시아닌(proanthocyanins)과 안토시아닌(anthocyanins) 등 생물 플라보노이드를 포함한다. 한 연구 결과 케르세틴은 위암이 커지는 것을 억제하고, 안토시아닌은 유리기에 저항하는 데 효과적이라고 한다.
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