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실용/건강
- 하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 종합편
- 베이직콘텐츠랩
- 발행일 : 2025-10-20
- 정가 : 15,000
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책소개
시니어를 위한 실천 중심의 인지 훈련 워크북이다. 매일 꾸준히 뇌를 자극하고 활력을 불어넣을 수 있도록 체계적으로 설계되었다. 퍼즐, 계산, 언어 연습, 시지각 활동, 창의적 사고 등 다양한 유형의 문제를 통해 뇌의 여러 영역을 폭넓게 자극하고, 이를 하루 10분의 건강한 습관으로 연결할 수 있도록 구성되어 있다.
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저자 및 옮긴이
베이직콘텐츠랩 |
목차
- 머리말
- 이 책의 구성과 특징
- 두뇌 운동을 하기 전 자가진단
- 01일차 ~ 60일차 문제
- 정답
- 이 책의 구성과 특징
- 두뇌 운동을 하기 전 자가진단
- 01일차 ~ 60일차 문제
- 정답
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